ایکس بادی می تواند گردش خون روی تراز پوست را افزایش دهد که همین عمل به فرمدهی مجدد و نرم شدن بافتهای زیرجلدی یاری شایانی میکند. ایکس بادی یکی از جدیدترین تمرینات ورزشی می باشد که حساس یاری دستگاه ایکس بادی انجام می شود. ایکس بادی ورزشی میباشد که حال در بیش از ۵۵ سرزمین عالم طرفدار دارااست و روزانه بیش از ۴۴ هزار تمرین به وسیله همین دستگاه انجام میشود. جلسات ایکس بادی به طور معمول ۲۰ دقیقه می باشد و شما در این مدت زمانه حدود دربین ۵۰۰ تا ۷۰۰ کالری رامیسوزانید و 48 ساعت آنگاه از ورزش به برهان ریکاوری ماهیچه ها ،حدود ۱۸۰۰ کالری می سوزانید. از طرفی سپس از هر جلسه تمرینی عضله‌ها تن تا ۷۲ ساعت در فاز ریکاوری باقی خواهند ماند و ضمن صرف انرژی زیاد در همین حالت بدن ورزشکار در بهترین شرایط برای چربی سوزی قرار میگیرد. اگه آنگاه یه مدت دیگ تمرین نکنیم بدن ب وضعیت اولیه برمیگرده یا این که مثل ایروبیک وزن اضافه میشه؟ در این مدت شما دربین ۵۰۰ تا ۷۰۰ کالری را تنها در حین انجام تمرینات مصرف میکنید. ” البته در حقیقت همین طور نمی باشد و این ورزش میتواند کمکهای متعددی به شما بکند. این تمرینات حتی میتوانند به تیتر یک ابزار پیشگیری هم آیتم استعمال قرار گیرند. بنابراین زمانی ماهیچه ها را مهم امداد تمرینات ایکس بادی تقویت میکنید حتی در شرایط مختلف حساس میتوانید تعادل خود را مراقبت کنید. در نتیجه، میان آن ها تفاوتی قائل نمی شود و نتیجهای یکسان دارند. موسسات تحقیقاتی پیشرفته اروپایی پژوهشهای اکثری در حوزه تاثیرات ورزش اهمیت ایکس بادی در راستا سلامت، زیبایی، چربی سوزی و تناسب اندام انجام دادهاند که در زیر به برخی از آن ها اشاره شده است. دربارهی معایب ایکس بادی، می توان گفت که گروهی از پزشکان نسبت به استفاده از EMS در تمرینات بدنی هشدار دادهاند و ادعا مینمایند که همین دستگاهها ممکن است سبب جراحت عضلانی شوند. در واقع XBody برای آن جور کسانی که رغبت دارا هستند روندعضله سازی و چربی سوزی را دارای شتاب بیشتر در کمترین زمان طی نمایند مناسب است. بیشتر بدانید:آیا اهمیت ورزش شنا می توان لاغر شد؟ هم‌زمان اهمیت ارسال این پالس ها ، فرد ورزشکار توسط مربی ورزش دیتا شده و به تمرینات متعدد عضلهسازی و چربیسوزی میپردازد. جریانهای تعریف شده در دستگاه ایکس بادی صرفا میتواند عضله ها اسکلتی رشتهای بدن را فعال نماید و اعضایی مثل قلب به طور کلی در دسترس همین جریان الکتریکی نیستند. در وبسایت تخفیفان نیز شما میتوانید از همین سرویس ها و تخفیفهای عالی به کارگیری کنید. ایکسبادی اهمیت استعمال از همین تمرینات می تواند به طور یگانه عضله ها Deep seated essential stabilizing (تثبیت کننده) و عضلات پوسچر که از ستون فقرات، لگن، کمربند شانه، زانوها و پاها پشتیبانی میکند را فعالکند که این خویش یاری مضاعف زیادی به بهبود شیوه ایستادن می کند. چنانچه شما همین نوشته را تحسین می کنید، مایلید اطلاعات بیشتری در آیتم ایکس بادی همدان بدست آورید به وب سایت ما مراجعه کنید.

ایندکسر